A prima vista, non c'è nulla di complicato quando fumo, ma in questa lezione c'è un po 'più di una semplice retrazione del fumo. Se fumi in modo errato, puoi danneggiare la salute di irreparabile.
Perché le persone fumano? Il motivo per cui adolescenti e adulti iniziano a fumare sigarette può essere lo stress, l'età di transizione, il desiderio di compiacere una ragazza e altri motivi. Riconoscerli può aiutarti a smettere di fumare, indipendentemente dalle dimensioni dell'"esperienza del tabacco".
Sfumature spiacevoli e aspetti positivi della cessazione del fumo. Cambiamenti nel corpo nelle fasi iniziali e successive, la ristrutturazione del corpo maschile e femminile con il rifiuto della nicotina.
