Perché le persone fumano? Il motivo per cui adolescenti e adulti iniziano a fumare sigarette può essere lo stress, l'età di transizione, il desiderio di compiacere una ragazza e altri motivi. Riconoscerli può aiutarti a smettere di fumare, indipendentemente dalle dimensioni dell'"esperienza del tabacco".
Sfumature spiacevoli e aspetti positivi della cessazione del fumo. Cambiamenti nel corpo nelle fasi iniziali e successive, la ristrutturazione del corpo maschile e femminile con il rifiuto della nicotina.